';
Preloader logo

Alcune situazioni ci portano a dover trattenere il respiro.

Accade perché non c’è tempo. Siamo troppo occupati a risolvere i problemi, correre tra mille impegni, fare-fare-fare.
Viviamo totalmente in inspirazione perché è così che viviamo nelle situazioni di stress.
Smettiamo di respirare.
Ma quando il leone non è più davanti a noi, quando la situazione cambia, dobbiamo uscire dalla fase di paura. Uscire dalla fase dell’attacco e fuga.
Possiamo tornare a respirare.
È vivendo in apnea che arriva il dolore e il malessere.
Altrimenti non ci sarà evoluzione.
Altrimenti il nostro corpo si ammala.
Quindi buttiamo fuori e facciamo scorrere l’aria.

Irene

Facebook
Instagram
Consulenza online