Sostenerti nella salute, aiutarti a mantenere un tuo equilibrio: a questo serve l’osteopatia. In ogni seduta uso tecniche manuali pensate in base alle tue esigenze o patologie, che non sono né dolorose né invasive. Questa è una disciplina che guarda a te come persona, con un approccio globale, integrato, olistico. È una terapia utile per ristabilire o mantenere uno stato ottimale di benessere psicofisico.

È una meditazione consapevole per portarti a respirare in modo sistemico e fluido. Insieme, in una modalità di ascolto interno, lavoreremo sui cinque principali diaframmi corporei, per riattivarli e riequilibrarli. Con esercizi lenti e globali, raggiungerai la respirazione profonda che instaura il processo di autocura naturale del corpo. La consapevolezza raggiunta dopo ogni sessione ti aiuterà nell’autoregolazione.