Sostenerti nella salute, aiutarti a mantenere un tuo equilibrio: a questo serve l’osteopatia. In ogni seduta uso tecniche manuali pensate in base alle tue esigenze o patologie, che non sono né dolorose né invasive. Questa è una disciplina che guarda a te come persona, con un approccio globale, integrato, olistico. È una terapia utile per ristabilire o mantenere uno stato ottimale di benessere psicofisico.
Come posso aiutarti
Trattamento Manuale Osteopatico
Risveglio dei Diaframmi
È una meditazione consapevole per portarti a respirare in modo sistemico e fluido. Insieme, in una modalità di ascolto interno, lavoreremo sui cinque principali diaframmi corporei, per riattivarli e riequilibrarli. Con esercizi lenti e globali, raggiungerai la respirazione profonda che instaura il processo di autocura naturale del corpo. La consapevolezza raggiunta dopo ogni sessione ti aiuterà nell’autoregolazione.
Quando: lunedì e giovedì alle 14.30, mercoledì alle 17, martedì e giovedì alle 19 al Vital Center
Feel Yo
Tutto nasce dall’amicizia con Luisa Param Kiret Kaur, insegnante di Kundalini Yoga. Feel Yo è una collaborazione professionale, ma soprattutto un condivisione di approcci e l’unione di due grandi passioni. Tocco osteopatico e pratica di Kundalini Yoga possono aiutarti ad ascoltare il tuo corpo, superare situazioni di malessere e migliorare la consapevolezza di te.
Quando: lunedì alle 18 a Nahdah Yoga
Surfing the waves – Fluire con l’onda
Di nuovo insieme: due donne, due voci e una collaborazione professionale. Io e Alessandra abbiamo unito i nostri percorsi (risveglio dei diaframmi e mindfulness) per portarti attraverso le piccole e grandi onde della vita. In Surfing the waves potrai sperimentare sia il movimento fluido e consapevole che l’essenzialità dello stare nel presente, nell’equilibrio della piena accettazione. E lo farai, come sempre, a partire dallo spazio interiore – di cui il mondo esterno non è che un riflesso.
Quando: 12 ottobre, 9 novembre e 14 dicembre alle 21 a Nahdah Yoga
Possibilità Terapeutiche
L’osteopatia è rivolta a tutti: è un sistema di prevenzione e cura per adulti, bambini e anziani. Essendo delicata e dolce, per niente invasiva, le sue possibilità terapeutiche sono molteplici. Può esserti utile in caso di problematiche muscolo-scheletriche sia acute che croniche, problematiche viscerali e problematiche sistemiche.
Terapia osteopatica Empoli
Terapia osteopatica Empoli